Учени откриват прост трик за по-бързо бягане
Резултатът е незабавно подобрение с приблизително 3% във времето за 20-метров спринт. Неотдавнашно проучване от Университета в Есекс (Обединеното кралство)
Read More
бягане
Как да изберем подходящо спортно облекло за допълнителна спортна мотивация?
Спортното облекло не е само въпрос на комфорт – то може да играе значителна роля за мотивацията ни по време
Read More